9. Juni 2009

Papendorfer Triathlon / Promenadenlauf

Hier wie versprochen mein Bericht über mein Wettkampf-Wochenende ;-)

Dieses begann am Samstag nachmittag mit dem Papendorfer Triathlon. Um 13.00 Uhr war Start für den Staffel-Triathlon, für den sich auch Karl Lange (750m schwimmen), Stefan (20km radeln) und Roland (7,5km laufen) zusammengefunden haben. Nach 1:43h kam Roland ins Ziel und damit belegten “die drei schnellen vier” einen 16. Platz von insgesamt 26 Plätzen, welches doch noch beachtlich ist, wenn man bedenkt, dass die erste Staffel schon durch das Schwimmen 20min Vorsprung hatte.

Der Jedermann-Triathlon Start sollte eigentlich 14.30 Uhr sein, wurde aber um eine halbe Stunde nach hinten verschoben. Die Sonne war mittlerweile hinter den Wolken verschwunden, so dass es recht frisch war… genauso wie das Wasser im Papendorfer See, in den ich mich als eine der wenigen OHNE Neo begeben sollte. Zuvor gab es aber noch Verletzte… Matze, der mit Rennrad zum Zugucken kommen wollte, rammte auf dem Hinweg noch mal schnell einen Kinderwagen und blieb nicht ohne Blessuren. Zum Glück waren beim Wettkampf aber Sanitäter zur Stelle, die die suppenden Wunden an Knie, Knöchel, Hüfte und Händen verarzten konnten, bevor es zu spät war ;-)

Um 15 Uhr war es aber endlich so weit: alle Starter begaben sich ins etwa 17°C kühle Wasser. Einige Starter MIT Neo vor mir zitterten sichtbar vor Kälte… HALLO? Was sollte ich denn sagen, die nur mit dünnem Triathlon-Einteiler bekleidet war? SO kalt war es nun auch wieder nicht, obwohl ich ein paar Grad mehr schon begrüßt hätte ;-) Nachdem der Startschuss gefallen war, versuchte ich auch, wie ich es mir vorgenommen hatte, zu kraulen, aber das hielt ich nicht lange durch, da ich das schwimmen im Freiwasser und vorallem mit so vielen Leuten um mich herum nicht gewohnt war. “Egal, dann schwimmst du halt doch wieder Brust”, dachte ich mir. Damit war das Schwimmen auch erträglich, so dass ich auch relativ fit aus dem Wasser zum Rad wechseln konnte. Leider hatten die Batterien meines Forerunners den Geist aufgegeben, dabei wollte ich doch unbedingt mal die Multisport-Funktion beim Triathon austesten! :? Jedenfalls war das Rad fahren dieses Jahr meine Horror-Disziplin, da ich erst 2 mal radeln war dieses Jahr und ich noch die Mörder-Berge in Papendorf in Erinnerung hatte… so schlimm waren sie dann aber doch nicht, da war ich positiv überrascht :-P Dann ging es zum Laufen über… ich wusste gar nicht wirklich wo ich auf die Runde sollte, und wurde erstmal gleich ins Ziel geschickt, obwohl ich noch nicht eine der 3 Runden gelaufen war :D Da hätt ich doch glatt den 2. Platz bei den Frauen belegen können :D Aber ehrlich wie ich bin hab ich die Sache mal schnell aufgeklärt und wurde dann doch noch auf die Runde geschickt :-P Meine Waden fühlten sich fürchterlich an beim Laufen, erst Recht jedes Mal an dem “Berg”  auf der ersten Hälfte der Runde! Nach 1:28h kam ich aber auch ins Ziel, zwar 8min langsamer als vorgenommen, aber glücklich dass es geschafft war :-)

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Am Sonntag vormittag stand dann der Promenadenlauf in Kühlungsborn an. Geplant waren 10km, die ich aber locker laufen wollte, weil meine Beine noch völlig k.o. vom Triathlon waren. Also lief ich zu Beginn mit Papa und Roland mit, die 48min anpeilten. Roland hatte Probleme mit seinen Blasen am Fuß und musste zuerst abreißen lassen. Dann wollte ich Papa wenigstens ziehen, aber irgendwie war das eher anders herum, und nach 3km musste ich auch schon abfallen, weil meine Waden so tierisch schmerzten, dass ich dachte ich krieg gleich nen Krampf… Da für mich bei den 10km eh nichts zu gewinnen war, entschied ich mich dafür mich lieber keine zweite 5km Runde zu quälen und brach nach einer Runde ab. Hab mich natürlich zuerst tierisch geärgert, dass ich den Lauf nicht zuende laufen konnte, trotz des langsamen Tempos, aber m Endeffekt war es sogar eine gute Entscheidung, denn so wurde ich trotz lahmer 25min noch 2. Frau auf den 5km und hab einen Handball gewonnen :D Papa schaffte zwar auch nicht seine angestrebten 48min, blieb aber wenigstens noch unter der 50min Marke und Roland quälte sich im Gegensatz zu mir noch die 2. Runde durch mit seinem Fuß. Viel besser lief der WK für Jörg und Matze. Jörg lief neue PB über 10km und wurde 3. bei den Männern  und Matze lief Streckenrekord über die 20km! :-) Herzlichen Glückwunsch euch beiden!

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Gestern während Jörgs Laufkurs ging es meinen Waden immer noch grauenvoll, in dem wir 6,66km ( :twisted: ) in 4:53er Schnitt liefen… viel zu schnell für meine schweren Beine gestern! Das war eine Quälerei! Danach noch Zirkeltraining… aber heute während Matzes Laufkurs ging es meinen Beinen zum Glück schon wieder etwas besser :-) Ich war echt froh, dass diese Woche keine Treppenläufe anstanden! :D

Unter “Bilder” findet ihr übrigens auch Fotos, die mein Papa bei beiden Wettkämpfen gemacht hat :-)

Papendorfer Triathlon Ergebnisse

Promenadenlauf Ergebnisse

Siehe auch:

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  1. Matze schrieb am 10. Juni 2009 um 10:50:

    Das war auch allerhöchste Eisenbahn, dass ich zum Sani kam, nachdem ich den gesamten Startbereich in Papendorf vollgeblutet hatte. Das sah da aus wie in “Krieg der Welten”! *g* … Bin stolz auf dich, dass du den Triathlon trotz schmerzenden Waden durchgezogen hast und dennoch immer ein Lächeln auf dem Gesicht hattest, wie man auf den Bildern sieht! :-)