Ach wie wunderbar, draußen sind es heute frühlingshafte 3°C und der Schnee scheint so langsam etwas wegzutauen Da macht das laufen gleich wieder doppelt so viel Spaß! Aber mehr dazu gleich Zuvor hat mich am Mittwoch Julia angeschrieben ob ich nicht Lust auf ein Läufchen hätte. Da ich sowieso langsame 12km auf dem Plan hatte und Julia erstmal wieder ins regelmäßige Laufen reinkommen wollte, trafen wir uns an der Laufhalle und liefen dann ganz locker flockig zusammen durch den Schnee. Die langsamen Läufe sind doch immer noch am schönsten, wenn man noch jemanden zum quatschen dabei hat.

Gestern war mal wieder ein Ruhetag. Und obwohl ich nur einen Tag nicht laufen war, kam mir die Laufpause irgendwie länger vor… sehr seltsam. Schon alleine aus diesem Grund hab ich mich heute schon wieder aufs Laufen gefreut. Und nicht nur deswegen: es waren heute ganze +3°C und es kam mir so warm und frühlingshaft vor, dass ich das erste Mal seit Wochen ohne Mütze unterwegs war! Auf dem Plan standen 12km in 5:22min/km, aber meine Beine fühlten sich heute so gut an, dass durch die größtenteils abgetauten Wege sogar auf einen 5:04er Schnitt kam ohne größere Anstrengung! So fix war ich das letzte Mal vor nem Monat unterwegs, allerdings nur über 5km. Das hat mir so einen Spaß gemacht, dass mich noch nicht mal die riesen Pfützen auf den Wegen und meine damit verbundenen nassen Schuhe gestört haben (das will war heißen, das mag ich normalerweise gar nicht ). Das hat mir heute mal wieder einen weiteren Motivationsschub gegeben!