Heute fand in Güstrow die Landesmeisterschaften im 10.000m Bahnlauf statt. Zugegebenermaßen hatte ich ziemlichen Respekt davor 25 mal die 400m-Runde laufen zu müssen, aber im Endeffekt war alles halb so schlimm

Außer am Dienstag bei Matzes Laufkurs war ich nur noch am Donnerstag laufen. Da war mal wieder strahlender Sonnenschein und ich lief langsame 20km, wobei ich mich mal strikt an die Pulsvorgabe von 75% hielt. Ich machte eine schöne Runde über Kritzmow und Klein Schwaß, vorbei an blühend gelben Rapsfeldern und quakenden Fröschen So sind die langen Läufe am schönsten! Auf dem Rückweg lief ich noch zum Laufstadion, wo Matze seine 8x400m lief. Währendessen lief ich noch 2km barfuss auf dem Rasen und machte ausnahmsweise mal wieder etwas Dehnung Als Matze mit seinem Training war liefen wir zusammen zurück und an der Haustür hatte ich glatte 20km in 5:37min/km auf meinem Forerunner stehen.

Heute stand wie fast jedes Wochenende wieder mal ein Wettkampf an. Meine ersten 10.000m auf der Bahn, bei der Landesmeisterschaft in Güstrow. Das bedeutete 25 Runden auf der Tartanbahn! Wie immer sammelten meine Eltern Matze und mich morgens mit dem Auto ein und Mutti setzte uns schon mal am Niklotstadion in Güstrow ab. Sie musste noch einmal los um meine Großeltern abzuholen, mein Opa hat nämlich die Volksläufe in Güstrow als gute Möglichkeit entdeckt, neue Gesprächspartner zu finden
Als wir ankamen war schon der zweite von vier 10.000m Läufen im Gange. Matze war für den dritten, den schnellsten Lauf,  Papa und ich für den letzten Lauf gesetzt.

Matze hatte gute Konkurrenz in seinem Lauf mit Steffen Peters und Maik Schmidt aus Neubrandenburg. Zunächst liefen die drei gemeinsam, aber bei ca. Kilometer 7 verschärfte Matze das Tempo etwas, so dass Steffen Peters zunächst nur etwas, später aufgrund Wadenprobleme etwas stärker abfiel. In der letzten Runde ging es dann für Matze und Maik Schmidt um den Sieg, 300m vor dem Ziel setzte Maik zu so einem Endspurt an, dass es einem fast die Sprache verschlug. Mit riesen Schritten sicherte er sich den Gesamtsieg. Matze lief als Zweiter, aber dennoch als Landesmeister seiner Altersklasse, in einer super Zeit von 33:49min ein. Etwas schneller als im Vorjahr dort

Nach Matzes Zieleinlauf machten mein Papa und ich uns erstmal auf den Weg zur Umkleide, denn unser Lauf sollte in einer halben Stunde losgehen und wir wollten uns ja noch wenigstens ein bisschen einlaufen. In meinem Lauf hatte ich ebenfalls gute Konkurrenz mit Grit Aßmann, die ebenfalls in meiner AK startet, Kerstin Cools aus Neubrandenburg und meinen Vereinskameradinnen vom SV Post Telekom Schwerin Anke Wetzel und Sabine Schrapers. Für Grit und mich ging es eigentlich nur noch um den dritten Platz in unserer Alterklasse, denn in den anderen Läufen liefen Sandra Eltschkner und Petra Krause schon für uns noch unerreichbare Zeiten Der Start lief ganz gut. Ich hielt mich mit Grit zunächst hinter Anke Wetzel, aber etwas weiter außen, weil ich niemanden in die Hacken laufen wollte. Sie riet uns dann aber an, lieber innen zu laufen, und das tat ich dann auch. Ab und zu kam ich zwar etwas aus dem Takt durch das dichte hintereinander laufen, aber eigentlich lief es ganz gut. Kerstin Cools war einige Meter vor uns, genauso wie in den ersten Runden mein Papa, der mal wieder viel zu viel Gas gab zum Anfang. Und Sabine Schrapers baute sich Runde für Runde einen größer werdenden Vorsprung aus. Ich blieb trotzdem weiter hinter Anke, denn sie lief ein super konstantes Tempo und schon bald sammelten wir so einige Läufer ein, die sich mit dem Anfangstempo etwas übernommen hatten. Ich fühlte mich wirklich super beim Lauf, meinen Beinen ging es gut und mein Puls war auch noch in Ordnung. Nach etwa 6km hörte ich Matze mir zurufen, dass Grit etwas abgefallen sei. Das nahm mir natürlich etwas Druck Anke und ich waren mittlerweile an Kerstin Cools herangelaufen und als ich auf der Rundenanzeige sah, dass nur noch 8 Runden zu laufen waren, wusste ich, dass ich den Lauf ohne größere Quälereien zuende bringen würde Auf den letzten Kilometern kamen wir auch Sabine Schrapers wieder etwas näher, die zwischenzeitlich sogar schon eine halbe Runde vor uns lag. Mittlerweile war sie schon in so greifbarer Nähe, dass ich an Kerstin Cools vorbei und an Sabine heranlief. Eine Runde vor Schluss lief ich auch an ihr vorbei und zog noch mal ein wenig an, weil Matze mich dazu antrieb Richtig glücklich über den guten Lauf, lief ich nach 44:19,97min durchs Ziel, als Erste Frau in meinem Lauf Ich habe heute meine Erwartungen übertroffen, denn ich bin meine zweitbeste Zeit über 10km gelaufen OHNE an meine Grenzen zu gehen. Das lässt mich hoffen, dieses Jahr vielleicht doch noch eine neue Bestzeit über die 10km laufen zu können!

Papa lief nach etwa über 48min ins Ziel. Mit einem etwas langsameren Start wäre bestimmt mehr drin gewesen Ich sage ihm das immer wieder, aber er glaubt mir nicht!

Bilder folgen noch in den nächsten Tagen. Da müssen erstmal die besten der über 1200 Bilder herausgefischt werden

Siehe auch:

• marathon-matze.de: 10.000m LM

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