13. Mai 2012
2012_Citylauf

Schon wieder ein Jahr herum und der Rostocker Citylauf stand erneut vor der (Haus)Tür. In den letzten drei Jahren lief ich zusammen mit Roland immer in einer Staffel um den Preis als lustigste Staffel. Als Urmenschen, Asterix & Co. und Herr der Ringe-Gefährten hatten wir die letzten Jahre viel Spaß und konnten den Publikumspreis immer gewinnen. Auch in diesem Jahr dachten wir zunächst daran wieder Staffel zu laufen, haben uns aber spontan entschieden erstmals den Halbmarathon beim Citylauf zu laufen :-)  

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4. Oktober 2011
2011_lübtheen

In den letzten Wochen war ich etwas unmotiviert, was das Training anging. Durch die 1-2 Wochen Zwangspause dank Gürtelrose, fühlte ich mich nicht mehr so fit, was sich somit auf meine Wettkampf-Motivation und damit auch auf das Training auswirkte. Aber mein letzter Wettkampf hat mich aus diesem Motivationsloch gerettet! :-)

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22. August 2011
2011_Schwedenlauf

Hatte ich nach meiner 10.000m Bestzeit im Mai noch gedacht, dass mir einfach ein guter Tag und top Bedingungen das Glück von einer 10km-Zeit unter 44 Minuten bescherten, konnte ich mir gestern beweisen, dass es keine Eintagsfliege war :-)

19. Juni 2011
2011_Stundenpaarlauf

Ursprünglich wollte ich im Juli eigentlich keinen Wettkampf laufen, sondern mal 4 freie Wochenenden genießen. Aber erstens kommt es anders, und zweitens als man denkt. Denn stattdessen bin ich nun in drei Tagen zwei Wettkämpfe gelaufen :roll:

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29. Mai 2011
2011_10000m LM

Seit zwei Jahren versuche ich ständig eine neue Bestzeit über 10km, oder zumindest noch mal eine Zeit von unter 44min, aufzustellen, aber irgendwie schien es eine Mauer zu sein. Gestern hätte ich es nicht erwartet und es hat trotzdem geklappt: bei der 10.000m Bahn Landesmeisterschaft konnte ich meine Bestzeit um 16 Sekunden verbessern! :-)

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