Jetzt, wo der Schnee am Tauen ist und die Temperaturen wieder steigen, kommt so langsam auch die Lust am Laufen zurück. Vor drei Wochen bin ich noch beim Rostocker Spendenlauf 5km mit Pino umher geschlichen, nun geht’s aber wieder los 
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21. Februar 2012
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2. November 2011
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Die Laufsaison ist nun mehr oder weniger zu Ende, denn am Wochenende fand der letzte Laufcuplauf für dieses Jahr in Stralsund statt. … |
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4. Oktober 2011
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In den letzten Wochen war ich etwas unmotiviert, was das Training anging. Durch die 1-2 Wochen Zwangspause dank Gürtelrose, fühlte ich mich nicht mehr so fit, was sich somit auf meine Wettkampf-Motivation und damit auch auf das Training auswirkte. Aber mein letzter Wettkampf hat mich aus diesem Motivationsloch gerettet! |
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11. Juli 2011
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Wie lange ist denn das bitte her, dass ich mal einfach so einen Blogeintrag geschrieben habe, so ganz ohne Wettkampf zum Thema? Das war im März! Dafür folgt jetzt ein Beitrag mit diversen Inhalten quer Beet – ganz zusammenhangslos |
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29. Mai 2011
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Seit zwei Jahren versuche ich ständig eine neue Bestzeit über 10km, oder zumindest noch mal eine Zeit von unter 44min, aufzustellen, aber irgendwie schien es eine Mauer zu sein. Gestern hätte ich es nicht erwartet und es hat trotzdem geklappt: bei der 10.000m Bahn Landesmeisterschaft konnte ich meine Bestzeit um 16 Sekunden verbessern! |
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