11. März 2010
tartan

Sonntag abend dachte ich schon fast, dass ich von meinem ersten 30km-Lauf vielleicht doch keinen Muskelkater davontragen würde, denn Stunde um Stunde fühlten sich meine Beine immer wieder ein bisschen entspannter an. Und auch am Montag, da war Ruhetag, bemerkte ich ihn nicht.

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