1. Februar 2010
haiti

… ab heute wird es also ernst: Es sind noch genau 3 Monate bis zum Hamburg Marathon. Ab nun versuche ich mich also strikt an den Marathonplan zu halten, ich hoffe das klappt, trotz der schwierigen Wetterbedingungen. :-/

17. Januar 2010
asics

… in diesem Jahr! :-)

Trotz Eiseskälte, Glätte und Schnee habe ich erstmals im neuen Jahr eine akzeptable Trainingswoche hingelegt, was mich in Hinblick auf den Hamburg-Marathon und den in einer Woche beginnenden Marathon-Trainingsplan wieder etwas optimistischer stimmt. :-)

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